El bodyboarding es un deporte basado en el deslizamiento sobre la superficie aun sin romper de una ola con una tabla de espuma sintética de alrededor de 1 metro de largo llamada boogie o tabla de bodyboard. Hay tres estilos o maneras de deslizarse sobre un boogie:
Tumbado (prone)
Con una pierna arrodillada (Drop Knee)
Totalmente de pie (Stand Up)
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